자외선이 강한 여름에는 선크림이 필수입니다. 선크림 사용 시에 눈 시림 현상이 있다면, 선크림에 눈 시림을 유발하는 성분이 들어있는지 확인해 보고, 나에게 맞는 선크림을 선택하는 것이 좋습니다. 선크림은 장소에 따라서 알맞은 차단지수를 사용하고, 사용 후에는 반드시 깨끗하게 세안을 해야 피부를 건강하게 관리할 수 있습니다.
자외선 차단제 고르는 법
선크림 눈 시림 이유
선크림을 바른 후에 눈이 시리고 따가운 느낌을 경험해 보신 적이 있나요? 개인별로 차이가 있지만 심한 경우 통증이 유발되어 눈을 뜨기 힘든 경우까지 있습니다.
특히 각막과 눈 점막은 신경이 많고 예민해서 자극이 되는 물질이 눈으로 들어갈 경우 눈물이 나고 눈 시림 또는 통증이 생깁니다. 심한 경우 알레르기성 염증반응이 나타나기도 합니다.
☞ 눈 시림을 유발하는 선크림 속 성분
- 에칠헥실메톡시신나메이트 : 자외선 UVB를 차단하는 성분, 유기 자외선 차단제에 들어있음
- 나이아신아마이드 : 미백효과
- 레티놀 : 비타민 A의 일종
- 쇼듐라우레스설페이트 : 계면활성제
- 페녹시에탄올 : 세균 막는 보존제
눈 시림 현상은 이와 같이 성분에 의해 느껴지는데, 눈의 예민도에 따라 느껴지는 정도의 차이가 있습니다. 특히 콘택트렌즈를 매일 착용하는 사람은 각막의 손상도가 높아서 눈 시림이 느껴질 가능성이 있습니다. 눈 수술을 한 적이 있다면 이 또한 선크림의 성분에 의해 눈 시림이 느껴질 수 있습니다.
☞ 자외선 차단제의 분류
선크림은 자외선 차단방식에 따라 유기자차(화학적 자외선 차단제)와 무기자차(물리적 자외선 차단제)로 나뉩니다. 최근에는 유기자차와 무기자차를 혼합한 혼합자차 제품도 출시되고 있습니다.
※ 유기자차란?
- 원리 : 유기적 자외선 차단제로 화학성분이 자외선을 흡수해서 열에너지로 바꾸어 자외선을 막아줍니다.
- 성분 : 에칠헥실메톡시신나메이트, 벤조페논 -3(옥시벤존), 아보벤존(부틸메톡시벤조임메탄)
- 장점 : 백탁 현상이 없으며, 발림성이 좋습니다.
- 단점 : 화학성분이 잘 안 맞으면 트러블이 발생할 수 있습니다.
※ 무기자차란?
- 원리 : 피부에 물리적인 차단막을 만들어서 자외선을 튕겨냅니다.
- 성분 : 징크옥사이드, 티타늄디옥사이드
- 장점 : 눈 시림이 없고, 피부자극이 적어서, 어린이나 민감피부도 사용이 가능합니다.
- 단점 : 백탁현상이 있을 수 있고, 피부에 답답함이 느껴질 수 있습니다.
※ 혼합자차란?
- 혼합자차는 무기자차의 백탁현상과 발림성을 보완하고, 유기자차의 눈 시림과 피부자극 성분을 개선한 자외선 차단제입니다.
- 장단점을 보완하여 만든 제품이지만, 구입 전에 눈 시림을 유발하는 성분이 포함되어 있는지 확인 후 구입할 것을 권장합니다.
☞ 어떤 선크림을 선택해야 하나?
눈 시림 증상을 겪고 있다면, 무기자차 또는 혼합자차 선크림을 선택하는 것이 좋습니다. 구입 전에 눈 시림을 유발하는 성분이 있는지 확인하고 구입하는 것을 권장합니다.
☞ 선크림 사용 시 주의사항
무기자차의 주성분인 티타늄디옥사이드, 징크옥사이드는 물만으로는 씻겨지지 않아서, 클렌징 오일, 클렌징크림 등 을 사용하여 2중 세안을 해야 피부에 남아있는 차단제 성분을 제거할 수 있습니다. 자외선 차단제를 잘 세척하지 않아서 피부에 남아있다면 피부트러블이 생기기 쉬우니, 꼼꼼하게 세안하는 것을 권장합니다.
이상 선크림을 발랐을 때 발생하는 눈 시림의 원인과 해결방법에 대해서 알아보았습니다.
무기자차 선크림, 닥터자르트 에브리 선데이 마일드 선 사용 후기
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