[책이야기] 오늘 하루가 힘겨운 너희들에게 _ 오은영의 사춘기 터널 통과법(아이편)
사춘기 아이의 마음 읽어주기 부모로서 육아를 하다 보면, 문제 상황이 찾아왔을 때, 어떻게 대처해야 할지 막막한 상황들이 있습니다. 제대로 상황을 해결하지 못하고 얼렁뚱땅 넘어가면, 나중에 많이 후회가 되는 부분이 있고, 또 화를 내어 상황을 악화시켰을 경우 더더욱 그렇게 느껴지곤 했습니다. 아이가 성장함에 따라 고민의 종류도 달라져서, 부모의 자리도 끊임없이 배워야 하는 구나라고 절실히 느끼고 있습니다. 최근에는 오은영 박사님의 방송을 보면서, 저의 부족함을 되돌아보기도 하고, 현재 사춘기 아이를 키우는 입장에서 아이를 이해하고, 잘 성장시킬 수 있을지에 대해 고심하기도 합니다. 제 경우에는 부모님께서는 각자의 삶에 바쁘고, 충실하게 사시느라, 자녀의 이야기에 관심을 갖고 귀 기울여 들어준다든지, 아이..
2022. 6. 20.
에그파스타, 페투치니 파스타면 후기(삶는 시간, 칼로리)
납작 당면을 닮은 페투치니 파스타면의 모양, 상태, 길이 등에 따라 여러 가지 종류가 있어요. 가장 익숙하고 많이 쓰이는 스파게티면부터 푸실리, 펜네, 라자냐, 링귀네, 부카티니, 탈리아텔레, 페투치니 등등 종류가 엄청 많더라고요. 파스타 만들 때 자주 사용했던 면은 스파게티면인데, 에그 페투치니라는 납작한 형태의 면에 도전해보았답니다. 지금부터 에그 페투치니에 대해서 살펴볼게요~! 청정원에서 나온 에그 페투치니예요. 노란 봉지에 담겨있고, 면의 형태를 확인할 수 있도록 전면에 투명하게 되어있어요. 페투치니 면은? 페투치니는 페투치네(Fettuccine)라고도 발음되요. 페투치니 면은 납작한 형태로 면의 넓이는 1/4인치이고, 다발로 느슨하게 돌돌 말은 모양으로 만들어집니다. 청정원 페투치니 면은? 한 ..
2022. 6. 17.
부대찌개 밀키트, 미가인 의정부식 부대찌개 후기
대형 마트에서 구매할 수 있는 미가인 의정부식 부대찌개예요. 부대찌개 밀키트라서 양념부터 육수, 재료까지 모두 갖춰져 있기 때문에 한 번에 끓여주기만 하면 근사한 부대찌개가 만들어집니다. 간편하게, 맛있게 먹을 수 있는 밀키트, 미가인 의정부식 부대찌개 함께 보실까요? 표지에 먹음직스러운 부대찌개 사진이 담겨 있어요. 무난한 맛이어서 여러 번 구매해서 먹었답니다. 간편함에 이끌려 마트 진열대에서 발견하면 절로 손이 가는 편이에요. 미가인 의정부 부대찌개는? 냉장 보관 제품이고, 2~3인분 정도의 양으로 총용량은 750g입니다. 사골육수 33.3%, 유탕면 14.7%, 소스 13.3%, 소시지 12%, 떡류 6.7%, 양파 4.3%, 프레스햄 4%, 대파 2.6%, 가공치즈 2.4% 미가인 의정부식 부대찌..
2022. 6. 14.
짜장 컵라면, 콕콕콕 마요짜장볶이 후기
취향저격 콕콕콕 시리즈 콕콕콕 이름을 가진 컵라면과의 최초 만남은 라면볶이였는데요, 분식스러운 맛이 딱 취향저격이어서 즐겨 먹었답니다. 라면볶이 이후로 스파게티, 짜장볶이, 치즈볶이도 맛있게 먹었는데, 이번에 마요짜장볶이가 나왔네요. 콕콕콕 시리즈에 대한 기대감을 갖고 콕콕콕 마요짜장볶이를 먹어보았습니다. 진한 짜장과 고소한 마요의 환상궁합~ 머릿속으로 상상해본 조합은 "매우 잘 어울릴 것 같다"였습니다. 마요 소스는 토핑처럼 뿌려먹을 수 있도록 오뚜기 마요네즈가 들어있어요. 컵라면이 익는 동안 뚜껑을 고정해줄 이지락! 간단하지만 효과 만점 아이디어였어요. 콕콕콕 마요짜장볶이 영양성분 내용량 130g 열량 600kcal 나트륨 930mg, 탄수화물 83g, 당류 7g, 지방 25g, 콜레스테롤 4mg, ..
2022. 6. 13.
